コンフォートゾーン

目標を大きくずらすと気づかないうちに「やる気」がでるかもしれない

ライザップしなくても痩せる人がいる胡散臭いダイエット商材を紹介するより、毎日、自分の体と体重をYoutubeやブログにでも晒して、ライザップみたくグルグルと回れば痩せると思う。公開することによって、成功しなかったらおれやガチンコファイトク...