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目標を大きくずらすと気づかないうちに「やる気」がでるかもしれない

ライザップしなくても痩せる人がいる 胡散臭いダイエット商材を紹介するより、毎日、自分の体と体重をYoutubeやブログにでも晒して、ライザップみたくグルグルと回れば痩せると思う。公開することによって、成功しなかったらおれやガチンコファ...
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